Как происходит восстановление от наркотической зависимости?

Восстановление после пристрастия к наркотикам может показаться несбыточной мечтой для зависимого человека, но есть помощь. Лечение первопричины при правильном обращении возможно. Вы уже положили начало этому процессу, если увидели реальную проблему и захотели изменений в своей жизни. Это может занять много времени и должно включать в себя упорную решимость, чтобы довести дело до конца, а также прочную основу для предотвращения рецидивов.

Целостное восстановление 

Лечение должно вовлекать всего человека и помочь ему сформировать новый образ жизни. К наркомании следует относиться как к болезни мозга, а не как к психическому заболеванию. Это заболевание также касается физического тела, целостность которого следует восстановить и стабилизировать его работоспособность.

Тревога, депрессия и тревожные состояния ума могут вызвать у человека безумное или странное поведение. Целостное восстановление сможет безопасно помочь человеку справиться с этими эмоциями и управлять негативным поведением и мыслями.

Положительное влияние через систему поддержки сделает процесс восстановления возможным и более эффективным. Его необходимо тщательно продумать. Некоторые виды лечения сосредоточены на лечении деструктивного поведения и искаженного мышления, но мало внимания уделяется истинным причинам состояния ума. Лекции и групповые мероприятия могут также применяться.

Очень важно для наркомана научиться владеть своими чувствами, чтобы правильно оценить собственные эмоции и управлять ими должным образом, когда будет происходить комплексное восстановление от зависимости к наркотикам. Семь чувств, вкус, осязание, слух, внутренние ощущения, баланс, зрение и обоняние отправляют информацию в мозг, а реакция организма будет включать в себя чувства.

Не все люди знают, что мысли, тревога и депрессия являются физическими ощущениями. Мысли могут производить физические страдания, если мозг интерпретирует их как угрозу. В качестве примера, к беспокойству обычно прилагается мысль о причине этого состояния. Человек не всегда может чувствовать мысль, но он чувствует реакцию организма на нее.

Тело выпускает химические вещества, как кортизол и адреналин в результате интерпретации мысли мозгом. Мысль может заставить ваше тело прятаться, тормозить, бежать или бороться. Ощущения могут привести к давлению, напряженности, тяжести, ведущим к депрессии и тревоге, которые затем могут перейти в сердечный приступ. Для успешного восстановления после наркомании эти ощущения должны быть ослаблены до минимума. Целостный подход должен помочь зависимому достигать облегчение от физических ощущений, но в то же время осознавать конкретные мысли.

Таким образом, пациент учится управлять тревогой и депрессией, которая приводит к аддиктивному поведению. Человеку необходимо думать, чувствовать, ощущать и делать свои выходы о зависимости. Это настраивает тело на изменения в целом - в жизни, уме и духе.

Далее потребуются действенные способы управления тягой. В этом случае необходимо развитие систем поддержки, чтобы избежать рецидивов. Ежедневная практика изученных методов и наблюдение с помощью сторонников оградит от негативных влияний.

Развивайте привычки здорового питания и не возвращайтесь к своим порокам, оставьте их позади. Позитивные изменения будут происходить постепенно, и каждый день будут добавляться значительные достижения. Знание того, что связывает зависимого с пристрастием, поможет в восстановлении от наркомании. Культурные факторы также играют определенную роль, и чем дольше имеет место зависимость, тем больше времени понадобится для восстановления.

 Автор:  Жанна Бочарова, www.med-informs.ru