Восстановление после пристрастия к наркотикам может показаться несбыточной мечтой для зависимого человека, но есть помощь. Лечение первопричины при правильном обращении возможно. Вы уже положили начало этому процессу, если увидели реальную проблему и захотели изменений в своей жизни. Это может занять много времени и должно включать в себя упорную решимость, чтобы довести дело до конца, а также прочную основу для предотвращения рецидивов.
Целостное восстановление
Лечение должно вовлекать всего человека и помочь ему сформировать новый образ жизни. К наркомании следует относиться как к болезни мозга, а не как к психическому заболеванию. Это заболевание также касается физического тела, целостность которого следует восстановить и стабилизировать его работоспособность.
Тревога, депрессия и тревожные состояния ума могут вызвать у человека безумное или странное поведение. Целостное восстановление сможет безопасно помочь человеку справиться с этими эмоциями и управлять негативным поведением и мыслями.
Положительное влияние через систему поддержки сделает процесс восстановления возможным и более эффективным. Его необходимо тщательно продумать. Некоторые виды лечения сосредоточены на лечении деструктивного поведения и искаженного мышления, но мало внимания уделяется истинным причинам состояния ума. Лекции и групповые мероприятия могут также применяться.
Очень важно для наркомана научиться владеть своими чувствами, чтобы правильно оценить собственные эмоции и управлять ими должным образом, когда будет происходить комплексное восстановление от зависимости к наркотикам. Семь чувств, вкус, осязание, слух, внутренние ощущения, баланс, зрение и обоняние отправляют информацию в мозг, а реакция организма будет включать в себя чувства.
Не все люди знают, что мысли, тревога и депрессия являются физическими ощущениями. Мысли могут производить физические страдания, если мозг интерпретирует их как угрозу. В качестве примера, к беспокойству обычно прилагается мысль о причине этого состояния. Человек не всегда может чувствовать мысль, но он чувствует реакцию организма на нее.
Тело выпускает химические вещества, как кортизол и адреналин в результате интерпретации мысли мозгом. Мысль может заставить ваше тело прятаться, тормозить, бежать или бороться. Ощущения могут привести к давлению, напряженности, тяжести, ведущим к депрессии и тревоге, которые затем могут перейти в сердечный приступ. Для успешного восстановления после наркомании эти ощущения должны быть ослаблены до минимума. Целостный подход должен помочь зависимому достигать облегчение от физических ощущений, но в то же время осознавать конкретные мысли.
Таким образом, пациент учится управлять тревогой и депрессией, которая приводит к аддиктивному поведению. Человеку необходимо думать, чувствовать, ощущать и делать свои выходы о зависимости. Это настраивает тело на изменения в целом - в жизни, уме и духе.
Далее потребуются действенные способы управления тягой. В этом случае необходимо развитие систем поддержки, чтобы избежать рецидивов. Ежедневная практика изученных методов и наблюдение с помощью сторонников оградит от негативных влияний.
Развивайте привычки здорового питания и не возвращайтесь к своим порокам, оставьте их позади. Позитивные изменения будут происходить постепенно, и каждый день будут добавляться значительные достижения. Знание того, что связывает зависимого с пристрастием, поможет в восстановлении от наркомании. Культурные факторы также играют определенную роль, и чем дольше имеет место зависимость, тем больше времени понадобится для восстановления.
Автор: Жанна Бочарова, www.med-informs.ru
Методы, как бросить употребление алкоголя

Потребление алкоголя начинается для многих как социальное удовольствие. Правда же состоит в том, что это легко становится зависимостью. Интоксикация может привести к опасным для жизни ситуациям и последствиям. Потребление алкоголя...
ПодробнееСамые простые способы, которые помогут вам бросить курить навсегда

Вы остро нуждаетесь в эффективных способах, как можно бросить курить, но эта тяга продолжает преследовать вас каждый раз? Вы – мудрый человек, если думаете, что весь смысл курения заключается не...
ПодробнееБорьба с зависимостью от марихуаны может потребовать полного преобразования

Использование марихуаны для отдыха или в качестве лекарства может перерасти в настоящую зависимость. Это утверждение даже не подлежит опровержению. Тяжесть наркомании, которая возможна от употребления марихуаны зависит от очень многих...
Подробнее