На что влияет курение?

Знаете ли вы какое еще воздействие оказывает курение, кроме того вреда для здоровья, о котором постоянно предупреждает Минздрав?

Влияние курения на физиологическое состояние организма

Кроме стандартных предупреждений об отрицательном влиянии курения на органы дыхания и легкие, нужно упомянуть и о его вреде для сердечнососудистой системы, органов пищеварения, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, половой функции, кожи, волос и ногтей.

Все эти элементы человеческого тела подвержены отравляющему и угнетающему воздействию никотина и других ядовитых веществ табачного дыма, в том числе чрезвычайно вредных смол. При курении повышается нагрузка на выделительную систему, так как печень и почки должны постоянно справляться с поступлением новых порций вредных токсинов. Снижается общий иммунитет организма, чаще возникают инфекционные заболевания и в более острой форме проявляются заболевания хронические.

Влияние курения на психологическое состояние

Отрицательное влияние употребления сигарет на нервную систему также сказывается на поведении и самочувствии курильщика. Под воздействием курения замедляется реакция, возникают проблемы со сном, снижается аппетит, снижается работоспособность, ухудшается память, повышается раздражительность, развивается метеочувствительность, наблюдается резкая перемена настроения. Кроме этого у курильщика может снизиться самооценка и возрасти чувство беспомощности, если у него не получается избавиться от этой вредной привычки.

Влияние курения на отношения с другими людьми

Курильщик часто вступает в конфликты с членами своей семьи, коллегами, клиентами или просто незнакомыми по причинам, так или иначе, связанным с курением: курение в неположенном месте, частые перекуры на работе, неприятный запах для домашних, не вытряхнутая пепельница, неудобства для соседей при курении в подъезде и другие претензии окружающих. Данная вредная привычка может сказаться на карьере: некоторые руководители компаний предпочитают не брать на работу курильщиков, а профессиональные спортсмены и вовсе должны отказаться от табака. Курение также отрицательно влияет на будущего ребенка еще до его зачатия, а нездоровая атмосфера в семье и негативный пример родителей может привести к развитию вредных привычек у детей с довольно раннего возраста.

Задуматься о том, на что влияет курение в его собственной жизни, должен каждый курильщик. Возможно, это заставит его приложить все силы, чтобы освободиться от никотиновой зависимости.

Автор: Жанна Бочарова, www.med-informs.ru