Меню
Прошлые исследования показали, что дефицит витамина D может привести к депрессии. В ответ другие исследования предполагают, что повышение уровня витамина D с помощью добавок может уменьшить симптомы депрессии. Но новое исследование, опубликованное в журнале психосоматической медицины, не нашло доказательств того, что добавки с витамином D уменьшают депрессию.
Исследовательская группа под руководством доктора Джонатана А. Шаффера из Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке провела систематический обзор клинических испытаний того, как добавки с витамином D влияют на депрессию. Команда определила семь испытаний с участием 3191 участников. Ученые посмотрели на то, как выглядели эффекты от добавок витамина D в связи с депрессией.
Исследователи говорят, что почти все испытания «характеризовались методологическими ограничениями», и только два исследования включали участников, которые имели клиническую депрессию на начало исследования. Было обнаружено, что сами по себе добавки витамина D не имели общего воздействия на депрессии. Однако дальнейшее расследование показало, что у пациентов с клинической депрессией, особенно тех, которые принимали стандартные антидепрессанты, добавки витамина D помогли уменьшить симптомы депрессии.
Но доктор Шаффер говорит, что, прежде чем эта связь будет подтверждена, новые испытания, которые контролируют действие D-витаминных добавок у этих пациентов, должны быть проведены. В настоящее время, исследователи говорят, что добавки витамина D могут быть только полезными для людей с дефицитом витамина D.