3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 490-61-26

Как побороть наркотическую зависимость

Как побороть наркотическую зависимость

Наркомания – это не просто вредная привычка, она забирает у человека его волю, способность мыслить и зачастую приводит к смерти....

Подробнее

Лучшие ортодонты Москвы

Лучшие ортодонты Москвы

Найти хорошего стоматолога не всегда просто. Часто люди идут к дантисту наобум, и не всегда остаются довольны результатами лечения. Хорошо,...

Подробнее

Сколько служат пломбы?

Сколько служат пломбы?

Срок годности зубных пломб и факторы, которые влияют на этот показатель Пломбирование – один из самых востребованных способов восстановления целостности и...

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

Иногда плакать полезно для здоровья

Любое проявление эмоций полезно для здоровья человека, ведь недаром существуют такие фразы как "Смех продлевает жизнь" и "поплачь - легче станет". В результате исследований ученых Великобритании и США было установлено, что плач укрепляет здоровье. Ученые доказали, что плакать не менее полезно, чем смеяться, но вот только не во всех случаях слезы будут полезны.

В ходе исследований было установлено, что у большинства людей (88,8%) после непродолжительного плача значительно улучшалось самочувствие. Объясняется это тем, что вместе со слезами уходит стресс, который их и вызывает, также из организма выводятся вещества, которые при чрезмерном накоплении могут вызвать сердечный приступ. А вследствие глубокого дыхания, значительно снижается уровень гормона стресса - кортизола.

Причиной слез могут быть физические и эмоциональные факторы. Причиной эмоциональных слез является стресс, состав этих слез отличается от состава слез, вызванных болевыми ощущениями. Эти слезы регулируют артериальное давление, а сосуды защищаются от засорения.

Но отмечая положительный эффект от плача, ученые все же сошлись во мнении - слишком часто плакать не нужно. Поскольку частое пребывание глаз на "мокром месте" не очень положительно скажется на внешнем виде человека. Вследствие потери кожей большого количества влаги - меняется ее цвет и состояние, плакать достаточно раз в неделю.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!