3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 519-32-85

Надежное стоматологическое оборудование …

Надежное стоматологическое оборудование от известного производителя

Качественные стоматологические наконечники KaVo пользуются большим спросом у специалистов, ведь именно они дают возможность качественно проводить все работы по бурению зубов.

Подробнее

Как на ранних стадиях продиагностировать…

Как на ранних стадиях продиагностировать бесплодие у женщин и мужчин?

Бесплодие - это следствие одной или нескольких болезней репродуктивных органов. Если у пары в течение года нет зачатия, при этом...

Подробнее

Своевременная диагностика и лечение виру…

Своевременная диагностика и лечение вирусного гепатита могут спасти жизнь

Гепатит, который называют «чумой XXI века», ежегодно убивает до полутора миллиона человек. По данным Всемирной организации здравоохранения опасным вирусом поражен...

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

Никогда не поздно начать заниматься спортом для собственного здоровьяНовое исследование, опубликованное недавно в Британском журнале спортивной медицины, находит прямую связь между вероятностью здорового старения и интенсивностью физической нагрузки, которую берут на себя пожилые люди. Даже если они только начали физическую активность в пенсионном возрасте, они наслаждаются значительно лучшим здоровьем, чем их неактивные сверстники.

Доиреан Мэддок, старшая медсестра из Британского фонда здравоохранения, говорит: «Это исследование показывает, что, даже если вы начнете заниматься физическими упражнениями в пожилом возрасте, ваше здоровье скажет вам «спасибо». Она также призывает людей не ждать до пенсии, а начать укреплять свое здоровье пораньше.  

Для исследования доктор Марк Хамер из Департамента эпидемиологии и общественного здоровья при Университете Лондона и ее коллеги отслеживали здоровье почти 3500 людей в Англии в возрасте от 50 до 75 лет в течение более 8 лет. В конце исследования они составили рейтинг участников в соответствии с общим состоянием здоровья и обнаружили, что 19%пациентов оказались «лучшими». Эти участники характеризовались отсутствием развития основных хронических заболеваний, симптомов депрессии, физических или когнитивных нарушений.

Анализ показал прямую связь между здоровой старостью участников и их физической активностью - те, кто регулярно занимается каждую неделю, имеет в три раза больше шансов на лучшее психическое и физическое здоровье, чем те, кто не делает физические упражнения.

Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!