Меню
Исследователи показывают, что усилия по борьбе с уровнем молодежного ожирения в США может быть успешными. Для этого проводится активная работа, направленная на то, чтобы побудить молодежь есть здоровую пищу, заниматься физическими упражнениями и меньше смотреть телевизор.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2010 году более чем треть детей и подростков в США страдали избыточной массой тела или ожирением. «Эпидемия ожирения», особенно у детей и подростков, стала настоящим беспокойством, хотя наметились положительные признаки упадка этих показателей. Медицинские Новости недавно сообщили, что показатель ожирения среди детей снизился в 19 из 43 штатов страны.
Исследователи из Университета Массачусетса и Национального института детского здоровья Юнис Кеннеди Шрайвер провели анализ 35 000 подростков в возрасте от 11 до 16 лет, и результаты показывают, что здоровье подростков улучшилось. Исследователи собрали данные о диете, уровне физической активности, росте, весе и индексе массы тела (ИМТ).
Исследование показало, что хотя средний ИМТ участников увеличился на протяжении всего периода исследования, произошло снижение с 62,33 кг в 2005 году до 62,07 кг в 2009 году. В этот период подростки ели здоровую еду, больше занимались физически и меньше смотрели телевизор. Хотя большинство подростков не достигли рекомендуемого 1 часа физической активности каждый день, количество дней, у которых этот уровень был достигнут, увеличилось с 4,33 в 2001 году до 4,53 в 2009 году. Уровень потребления фруктов увеличился с 2-4 дней в неделю в 2001 году до 5-6 в 2009 году, в то время как потребление овощей увеличилось с 2-4 дней в неделю в 2001 году до почти 5 дней в 2009 году.
Кроме того, употребление завтрака подростками увеличилось с 2,98 дней в неделю в 2001 году до 3,25 дней в 2009 году, в то время как потребление сладких безалкогольных напитков снизилось на 20%.