Меню
Когда вы приходите домой после тяжелого рабочего дня, иногда нет ничего лучшего, чем отдых на диване перед телевизором. Но вам лучше не смотреть его слишком долго; трех часов в день может быть достаточно, чтобы удвоить риск преждевременной смерти, как сообщают корреспонденты портала РИА «Мед-Информс». Исследовательская группа под руководством доктора Мигеля Мартинеса-Гонсалеса из Департамента общественного здравоохранения при Университете Наварры в Испании, недавно сообщила о своих выводах.
Прошлые исследования установили связь между сидячим образом жизни и повышенным риском проблем со здоровьем. Ранее в этом году уже сообщалось об исследовании, которое предположило, что сидячий образ жизни может увеличить риск сердечной недостаточности, в то время как исследование в 2013 году обнаружило, что это может даже снизить качество спермы у юношей.
В своем последнем исследовании исследователи хотели определить, как три типа сидячего образа жизни – просмотр телевизора, использование компьютера и вождение автомобиля - влияют на риск смерти. Ученые проанализировали 13284 здоровых испанских выпускников высших учебных заведений, которым было в среднем 37 лет. За участниками наблюдали в течение в среднем 8,2 лет. За время наблюдения произошло 97 случаев смерти, из которых 19 были от сердечно-сосудистых заболеваний, 46 - от рака и 32 - от других причин.
Результаты исследования показали, что участники, которые сообщили о просмотре телевизора более трех часов каждый день, имели двойной риск ранней смерти от всех причин, по сравнению с участниками, которые сообщили смотрели ТВ менее 1 часа в день. Этот вывод остается даже после принятия ко вниманию других факторов, что, возможно, повлияло на риск ранней смерти. Исследователи говорят, что они не обнаружили существенной связи между количеством времени, проведенного за рулем или за компьютером и повышенным риском преждевременной смерти, хотя они отмечают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше определить этот вывод.