3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 519-32-85

МРТ в Москве | Качественная магнитно-рез…

МРТ в Москве | Качественная магнитно-резонансная томография

Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это разновидность диагностики лучевого типа. Она подразумевает применение магнитного излучения с целью получения чётких и детальных...

Подробнее

Симптомы и лечение хронического вазомото…

Вазомоторный ринит возникает примерно в 25% случаев, чаще всего его диагностируют у людей в возрасте 25-35 лет.

Подробнее

Как выбрать стоматологию и на что обраща…

Как выбрать стоматологию и на что обращать внимание?

Стоматология является одной из самых важных областей медицины, так как здоровье зубов и полости рта играет важную роль в общем...

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

Вегетарианская пища снижает риск сердечных заболеваний

О пользе вегетарианской пищи для организма известно давно, но вот стал известен еще один плюс отказа от мяса. Как сообщает ВВС, люди не употребляющие в пищу мясо и рыбу на 30% реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие данные были опубликованы после окончания исследований, которые проводили ученые из оксфордского Университета.

Исследования продолжались в течении 11 лет, за это время специалисты наблюдали за жизнью почти 45 тыс.человек, треть из них являлась вегетарианцами. Так вот, за данный промежуток времени от болезней связанных с сердечно-сосудистой системой скончалось 169 человек. Более тысяче человек необходимо срочное лечение.

Ученые учитывали все факторы, которые могли оказать влияние на результаты анализов: возраст, пол, занятие спортом, курение, употребление алкоголя, режим питания и т.д. Оказалось, что люди употребляющие растительную пищу, в 3 раза реже болели сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это связано с тем, что содержащиеся в мясе жиры повышают уровень холестерина в крови, что ведет к повышению артериального давления.

В тоже время специалисты напоминают, что употребление растительной пищи не является 100% гарантией здоровой работы сердца, потому как рацион вегетарианца также может содержать пищу богатую на жиры и соль. Кроме этого полный отказ от мясной продукции может привести к дефициту в организме многих полезных элементов.

Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!