3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Как бороться с алкогольной зависимостью?…

Как бороться с алкогольной зависимостью? Особенности гипноза.

Алкоголизм - это серьезный недуг, для борьбы с которым применяются не только физические, но и психологические методики. Такое заболевание является...

Подробнее

Мужское здоровье: Фьюжн-биопсия простаты…

Мужское здоровье: Фьюжн-биопсия простаты - 100% точность результатов диагностики

Рак предстательной железы – достаточно распространенное онкологическое заболевание у мужчин.

Подробнее

Реставрация зубов с помощью виниров

Внешний вид зубов имеет большое значение. Даже незначительные нарушения их целостности в виде трещинок или сколов, неровности краев, изменение цвета...

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

Иногда плакать полезно для здоровья

Любое проявление эмоций полезно для здоровья человека, ведь недаром существуют такие фразы как "Смех продлевает жизнь" и "поплачь - легче станет". В результате исследований ученых Великобритании и США было установлено, что плач укрепляет здоровье. Ученые доказали, что плакать не менее полезно, чем смеяться, но вот только не во всех случаях слезы будут полезны.

В ходе исследований было установлено, что у большинства людей (88,8%) после непродолжительного плача значительно улучшалось самочувствие. Объясняется это тем, что вместе со слезами уходит стресс, который их и вызывает, также из организма выводятся вещества, которые при чрезмерном накоплении могут вызвать сердечный приступ. А вследствие глубокого дыхания, значительно снижается уровень гормона стресса - кортизола.

Причиной слез могут быть физические и эмоциональные факторы. Причиной эмоциональных слез является стресс, состав этих слез отличается от состава слез, вызванных болевыми ощущениями. Эти слезы регулируют артериальное давление, а сосуды защищаются от засорения.

Но отмечая положительный эффект от плача, ученые все же сошлись во мнении - слишком часто плакать не нужно. Поскольку частое пребывание глаз на "мокром месте" не очень положительно скажется на внешнем виде человека. Вследствие потери кожей большого количества влаги - меняется ее цвет и состояние, плакать достаточно раз в неделю.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!