3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Когда стоит поспешить к стоматологу?

Когда стоит поспешить к стоматологу?

Утренний кофе стал больше бодрить по утрам? И дело не в количестве кофеина, а в резкой зубной боли? Орехи и...

Подробнее

Художественная реставрация зубов

Художественная реставрация зубов

Художественная реставрация или наращивание зубов – это современная, востребованная методика, при помощи которой можно восстановить целостность зубной эмали и эстетику...

Подробнее

Первичный прием у уролога

Первичный прием у уролога

В сферу компетенции урологов входят проблемы с репродуктивной, сексуальной и мочевыводящей функции мужчин. Пациентами врачей данной специализации становятся и женщины,...

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

Чистка легких после курения, курение и легкие

Забудьте про курение и легкие сразу же начнут восстанавливаться и самоочищаться, однако этот естественный процесс может занять около 5-10 лет, потому необходимо ускорить его и помочь организму вывести все накопившиеся токсины.

Чистка легких после курения может длиться от одного месяца, при поверхностном очищении, до трех лет для полного вывода из дыхательной системы всех вредных веществ и восстановления ее функций. Очищение легких необходимо начать с создания благоприятных условий и здоровой среды, сделать это можно при помощи нескольких простых действий:

  • проветривание помещение не менее 4 раз в сутки: утром сразу после пробуждения, пару раз в течение дня и непосредственно перед сном;
  • использование увлажнителя воздуха, который будет поддерживать оптимальную влажность для легких, ослабленных курением;
  • проведение ежедневной влажной уборки;
  • избавление от избыточного количества положительно заряженных ионов, которые негативно влияют на реснички легочного эпителия. Образуются они при эксплуатации бытовой техники и электроники, потому необходимо не засиживаться за компьютером или перед телевизором и находиться подальше от кондиционера или офисной оргтехники. Для получения заряда отрицательных ионов следует принять душ, прогуляться на свежем воздухе, желательно возле фонтана или озера в парке.

Создать комфортные условия для своих легких нужно не только дома, но и на рабочем месте.

Врачи могут посоветовать бывшему курильщику для очищения легких следующие лекарственные препараты:

  • Хлорфиллипт (его спиртовой раствор нужно применять в ингаляциях);
  • Калия оротат (негормональный препарат, который восстанавливает все ткани в организме и улучшает воспроизводство клеток крови, при этом он практически не обладает побочными эффектами);
  • витаминные комплексы (предназначены для избавления от стрессового состояния ослабленного курением организма, в состав которого должны входить витамины А, В12, С и Е, а также микроэлементы – цинк и селен);
  • ментоловый спирт, камфорная мазь или камфорный спирт (используются для растирания груди перед сном), также для этих целей можно использовать мазь Доктор Мом; эти средства следует применять осторожно, используя растирание только в области легких, но не сердца.

Чистка легких после курения при помощи методов народной медицины опирается на следующие средства:

  • отвар лаврового листа (позволяет не только очистить дыхательные пути и легкие, но и повысить общий иммунитет, однако категорически запрещено использовать такой отвар при беременности);
  • смесь из меда и измельченного лимона (употреблять по одной столовой ложке до приема пищи, эта смесь поможет ускорить процесс выведения мокроты из легких);
  • отвар риса или отвары из хвои (такие отвары применяют в теплом виде при появлении гортанного кашля и увеличении хрипоты в голосе после отказа от курения).

Лучше всего использовать все эти методы в комплексе для того, чтобы быстрее избавить ваши легкие от последствий курения. Прекратите курение, и легкие с вашей помощью смогут восстановиться менее чем за год, и не будут отличаться от легких здорового человека.

Волков Михаил, нарколог www.med-informs.ru


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!

Очищение организма после курения

Очищение организма после курения

Вы сделали очень важный шаг, избавившись от такой вредной привычки как курение. Но после того как вы отказались от нее, необходимо подумать и об устранении тех последствий, которые появились в...

Подробнее

На что влияет курение?

На что влияет курение?

Знаете ли вы какое еще воздействие оказывает курение, кроме того вреда для здоровья, о котором постоянно предупреждает Минздрав?

Подробнее

Избавление от курения

Избавление от курения

Всем известно о вреде табакокурения, но избавление от курения зачастую становится невыполнимой задачей для заядлого курильщика. Но в том случае, если вы решили отказаться от сигарет, прочитайте кратких обзор основных...

Подробнее