3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 519-32-85

Необходимые анализы для ринопластики

Необходимые анализы для ринопластики

Подготовка к ринопластике является важным этапом, на котором определяется наличие или отсутствие у пациента противопоказаний и, соответственно, возможность или невозможность...

Подробнее

Как работают элайнеры ЕВРОКАППА?

Если вы когда-либо интересовались новыми методами лечения неправильного прикуса, то знаете, что такое элайнеры — самый современный и технологичный способ...

Подробнее

Как убрать синяки под глазами

Как убрать синяки под глазами

Тёмные круги под глазами никому не прибавляют красоты, и уж женщинам тем более. И очень огорчает, когда они всё-таки появляются....

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

В докладе-опросе Великобритании показано, что энергичные упражнения могут помочь уменьшить риск заражения гриппом. Опрос не находит такой связи с умеренными физическими нагрузками. Тем не менее, авторы доклада подчеркивают, что результаты являются предварительными и должны рассматриваться с осторожностью. Заключения приходят из исследования в Великобритании, в котором приняли участие 4800 человек.

Доктор Алма Адлер, научный сотрудник Лондонской школы гигиены и тропической медицины, говорит: «Мы действительно заинтересованы в предварительных выводах заболеваемости гриппом, так как физические упражнения являются тем, что может сделать каждый, чтобы уменьшить вероятность наличия гриппа». Результаты опроса показывают, что энергичные упражнения в течение по крайней мере 2,5 часов в неделю могут уменьшить вероятность гриппоподобных заболеваний примерно на 10%.

Пресс-релиз из Лондонской школы гигиены и тропической медицины отмечает, что на основании данных, которые проанализировали более чем 4800 людей, можно сделать такие выводы: «Можно было бы предотвратить 100 случаев гриппа на 1000 человек только путем участия в интенсивной тренировке. Никаких различий не было обнаружено в темпах заболеваемости гриппом при занятиях умеренными физическими нагрузками».

Специалисты в области здравоохранения определили, что активная интенсивность аэробных упражнений повышает частоту пульса, заставляет человека потеть и также тяжело и быстро дышать. Быстрый бег или езда на велосипеде является хорошим примером.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!