3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 519-32-85

Лазерная коррекция - безопасный способ п…

Лазерная коррекция - безопасный способ полностью восстановить зрение

Лазерная коррекция зрения - оперативное вмешательство, помогающее восстановить зрение с помощью инновационных лазерных технологий. Методика дает возможность навсегда избавиться от...

Подробнее

Процедура отбеливания зубов

Процедура отбеливания зубов

Отбеливание зубов - это важная стоматологическая процедура, которая поможет достичь белоснежной улыбки. Специалисты утверждают, что качество отбеливания будет зависеть от...

Подробнее

Детская офтальмология в Москве

Детская офтальмология в Москве

Детская офтальмология – обособленная область медицины, которая изучает только детские и подростковые заболевания органов зрения. Осуществляет лечение глаз детям в...

Подробнее

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.

СадовникПо данным недавнего исследования, активная жизнь и деятельность имеет ключевое значение для сердечно-сосудистого здоровья и долголетия у пожилых людей, независимо от того, занимаются ли они регулярно спортом. Исследователи из Шведской школы спорта и здоровья и Каролинского института в Стокгольме, Швеция, использовали данные более 4200 жителей Стокгольма в возрасте от 60 лет.

Результаты исследования, которое отслеживает здоровье сердечно-сосудистой системы участников около 12,5 лет, показывают, что сохранение активного образа жизни через садоводство или ремесло может снизить риск сердечного приступа или инсульта на 30%. В начале исследования ученые провели проверку здоровья участников, в которой содержится информация об образе жизни, включая диету, курение и употребление алкоголя, и также физическую активность. Они также просили участников сообщать, участвуют ли они в физической деятельности, такой как садоводство, ремесло, техническое обслуживание автомобиля и сбор фруктов. 

Исследователи говорят, что активная повседневная деятельность так же полезна, как и физические упражнения, что делает упомянутые выше занятия идеальными для пожилых людей. Исследование включало проверку уровня жиров в крови, сахара в крови, и фактор свертывания крови. Высокие уровни этих показателей говорят о риске инфаркта и инсульта. 

Исследование показало, что те, кто обычно активны в повседневной жизни, имели гораздо более низкий риск развития сердечно-сосудистых проблем, чем люди с низким уровнем повседневной деятельности. Этот профиль включают подтянутость тела, более низкие уровни потенциально вредного холестерина и снижение глюкозы, инсулина и уровня фактора свертывания крови у мужчин. 

Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!